Du bon usage du sport chez l'enfant
asthmatique
Une chose est sûre : il est absolument
indispensable qu'un enfant asthmatique fasse du sport et cela dès le
plus jeune âge.
Une affirmation qui peut paraître paradoxale. Il n'en est rien. Un enfant
qui ne fait pas de sport se trouve confronté à deux handicaps
majeurs. Systématiquement dispensé, l'enfant se voit coupé
d'une partie de sa vie sociale, exclu de sa communauté, son
équilibre psychologique est fragilisé. D'autre part, il risque de
ne pas acquérir de masse musculaire suffisante pour avoir une
respiration normale.
On sait, en effet, que la masse musculaire participe à la
mécanique ventilatoire thoracique. Donc, oui au sport pour les petits
asthmatiques !
Il est vrai que l'on ne parle pas vraiment
de pratique sportive avant l'âge de 6 ans, âge auquel l'enfant
commence à intégrer les règles du sport et ses codes.
Pourtant certaines structures accueillent de tout jeunes enfants (même
des bébés). C'est le cas pour la baby-gym et de la nage pour
bébés (les fameux bébés-nageurs) qui permettent
d'éveiller les bébés dès 4 mois. Quand l'enfant est
en âge de pratiquer un sport, il doit recevoir une véritable
éducation à l'effort, il doit acquérir des techniques qui
progressivement lui permettront de supporter l'effort.
 Le professeur de sport doit être informé
des problèmes de l'enfant et les prendre en compte afin d'adapter les
exercices. On ne peut pas demander à un enfant asthmatique de courir 20
minutes sans interruption ! L'enseignant doit impérativement prendre en
considération cette maladie - ce qui signifie qu'il doit autoriser
l'enfant à s'arrêter en cas de besoin.
Cela semble évident… pourtant, les témoignages d'enfants
prouvent que ce n'est pas toujours le cas.
L'épanouissement et la santé du petit sportif en dépendent
!
|
