Quelques conseils :
- Hygiène corporelle et quotidienne
indispensable, en rinçant bien à l'eau claire au moyen de la
douche.
- Evitez certaines lessives. Rincez bien les vêtements et n'utilisez pas
de produits adoucissants.
- Evitez les cheveux trop longs pouvant irriter la nuque et les régions
derrière les oreilles.
- Evitez la laine qui est irritante et les matières synthétiques
qui favorisent la macération et préférez le coton ou la
soie. L'hiver mettez les vêtements de laine par-dessus un vêtement
en coton pour éviter le contact direct de la laine avec la peau.
- Evitez la transpiration des pieds par le port de chaussettes et de chaussures
adaptées et une hygiène rigoureuse des pieds (et des
chaussettes).
- Evitez les bottes et les tennis et l'été préférez
les souliers bas et les sandales.
- Evitez les bains trop chauds (pas plus de 35-36° C) et
de frotter la peau après le bain avec des serviettes trop rugueuses.
Préférez le tamponnement et l'hydratation quotidienne par
crème hydratante (conseillée par votre médecin traitant)
sur peau légèrement humide.
Quant à la météo : les temps humides et chauds sont mal
supportés, de même que le temps très froid et sec, source
de dessèchement de la peau nécessitant un surcroît
d'hydratation.
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