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Accueil>Alimentation>Idées recettes>Les purées>Purée de Tapioca  

Purée de Tapioca (A partir de 6 mois)

  • 25 cl de lait
  • 4 ou 5 cuil. à soupe de semoule de Tapioca (type "Floraline" au rayon farines)
  • 1 pincée de fromage râpé
  • 1 pincée de sel
  • 1 noisette de beurre

Portez le lait à ébullition. Incorporez-y la semoule en pluie tout en fouettant énergiquement (sinon elle colle et fait des pâtés). Laissez cuire à feu doux pendant 4 ou 5 minutes sans cesser de fouetter.
Arrêtez le feu, ajoutez le sel, le beurre et le fromage. Laissez refroidir 2 minutes dans une assiette car c'est très chaud.
Si vous trouvez que c'est trop pâteux, rajoutez 2 cuil. à soupe de lait froid et fouettez le tout. Vous pouvez servir.

"C'est une recette très rapide qui convient bien pour le soir, elle est nourrissante et en général bébé adore (en plus cela l'habitue en douceur aux petits morceaux.)"

Variante :
1) Ajouter un jaune d'oeuf en fin de cuisson.
2) Remplacer 10 cl de lait par 100 g de purée ou de jus de légumes (1/2 petit pot).
3) Remplacer le beurre par 1 "kiri" écrasé.



Voir aussi les recettes pour enfants de Marmiton.org, le site de recettes pour enfants Marmikid.org et les recettes de auFeminin.com.

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