| LES MATIERES
GRASSES
Pour son bien-être et
une bonne habitude alimentaire, il vaut mieux éviter den donner
trop.
Pour les mêmes raisons donnez-lui
plutôt des graisses végétales, cest-à-dire les
huiles dolives, de tournesol, de maïs, en évitant cependant
tout ce qui est friture.
Si vous
préférez le beurre soyez donc très très radin en ce
qui le concerne.
Prenez les mêmes précautions pour tout ce qui est graisse animale
comme la crème fraîche par exemple.
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