Le guide du bébé : Santé, Puériculture, Allaitement, Eveil ...

Boire de l'eau, gestes préventifs

Au sommaire
• Maman, j'ai soif !
• Questions de santé
• Composition de l'eau
• Gestes préventifs
• Dossier
• L'enfant et l'eau

- Gardez toujours une bouteille au frais mais ne la conservez pas au-delà de deux jours ;

- Faîtes couler l'eau le matin avant de boire votre premier verre. Elle a séjourné toute la nuit dans les conduites. Attendez qu'elle soit devenue bien fraîche pour vous servir. De même, quand vous rentrez de vacances.

- Si vous emménagez dans un nouveau logement, pour les vacances ou de façon permanente, attendez quelques jours avant de boire l'eau du robinet, pour lui laisser le temps de se débarrasser des dépôts multiples accumulés dans les tuyaux.

- N'utilisez jamais d'eau chaude pour la cuisson des aliments. L'eau chaude favorise la dissolution du plomb et gêne celle d'autres substances.

- Dans les immeubles, il est recommandé de tirer l'eau aux heures de pointe. Plus sollicitée, elle n'a pas le temps de se reposer et d'amasser les substances indésirables.

Carole Bellanger