Le guide du bébé : Santé, Puériculture, Allaitement, Eveil ...

Vive la mer !

Au sommaire
• Vive la mer
• Découverte de l'eau
• Jeux de plage
• Dossier
• L'enfant et l'eau

Tout le monde ne part pas en vacances à la mer mais vous présentez tous cette grande étendue d'eau à vos enfants un jour ou l'autre. Pour que celui-ci ne reste pas gravé dans la mémoire de votre enfant comme un souvenir pénible, il vaut mieux suivre quelques règles pratiques.

Tout d'abord, l'eau de la mer étant plus froide, il est conseillé de préparer l'enfant (à partir d'un an) en lui donnant des bains moins chauds que d'habitude. L'eau du bain sera certainement toujours plus chaude mais la fraîcheur de la mer le surprendra moins.

Quand vous arrivez sur la plage, comprenez l'appréhension que peut ressentir votre enfant : la mer lui paraît immense, il n'y a pas de bords auxquels se raccrocher, il y a des gens partout qui courent, s'éclaboussent, sautent, crient. Les vagues sont puissantes, l'eau est salée, le ressac l'effraie… Même si bébé aime l'eau en général, toutes ces nouveautés ont de quoi l'intimider. Prenez donc votre temps. Entre aimer le bain et la piscine, et aimer la mer, il y a une différence. Ne vous étonnez pas si votre bout d'chou a besoin de l'été complet pour oser aller tremper les pieds.

Chaque enfant réagit à sa façon. Certains, timides, passeront par une phase d'observation plus ou moins longue. Ne les forcez pas, ils s'approcheront quand ils se sentiront prêt. Ne les mettez pas non plus en position d'échec en lui disant que son copain, sa copine, son cousin, son frère ou sa sœur n'ont pas peur, eux !

Les plus téméraires se précipiteront et affronteront la difficulté sans tarder. Pour leurs parents, il n'y aura aucun moment de repos. Il faudra sans cesse les avoir à l'œil, voire à portée de main afin d'éviter qu'ils ne s'échappent dès que vous avez le dos tourné.

Si vous hésitez à emmener la poussette, pensez-y à deux fois. Il est vrai que certaines plages sont difficiles d'accès mais la poussette présente tellement d'avantages. Grâce à elle, vous transporterez plus facilement les jouets de bébé, et vous pourrez abriter votre petit du vent et du soleil s'il veut faire une petite sieste entre deux baignades. Une fois sur le sable, il est plus facile de tirer la poussette que de la pousser. Simplifiez-vous la vie !

Petits points sécurités à suivre à la lettre :

Jamais de journée complète à la plage

Evitez les heures de grand soleil entre 12 et 16 h, préférez la fin d'après-midi à partir de 16h30, le soleil tape moins fort, l'eau est encore chaude et il commence à y avoir moins de monde.

Pour un tout-petit, une baignade ne dure pas plus de 5 minutes

Mieux vaut deux ou trois bains de courte durée qu'une longue baignade. Savez-vous que ces 5 minutes de baignade équivalent à une heure pour un adulte ? Alors ménagez-le même si monsieur ou mademoiselle vous fait une crise pour avoir osé l'entraîner hors de l'eau…

Séchage obligatoire et protection du soleil

Un enfant se refroidit très vite. Dès sa sortie de l'eau, il faut le sécher. S'il s'est baigné avec un t-shirt, remplacez-le par un sec. Les UV traversent les mailles du t-shirt mouillé. Par ailleurs, enduisez-le de crème même s'il porte un t-shirt. Se protéger du soleil est indispensable…

Plage=danger

Surveillez ce que votre enfant met à la bouche. La plage et le sable recèlent de merveilles qui pourraient bien devenir maléfiques. En un mot, ne le quittez pas des yeux. De même, il est recommandé de lui mettre de petites chaussures en plastique pour lui faciliter la marche et éviter qu'il ne se blesse à cause des coquillages.

Brassards aux bras

Jusqu'à 10-12 mois, pas question d'ôter à votre enfant la sécurité de votre étreinte. A partir d'un an, les brassards deviennent l'accessoire incontournable. Même dans dix centimètres d'eau ! Autant les y habituer tout de suite.

La douche

Ce n'est pas parce que ça fait deux heures qu'il barbote dans l'eau qu'il est propre. La mer est remplie de saletés, il faut le dire. La douche est nécessaire pour nettoyer la peau du sel, du sable, etc. coincés dans les moindres replis. Si vous voulez éviter les irritations diverses et variées, procédez à un lavage méticuleux.

Carole Bellanger