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L'asthme, c'est quoi ?

Au sommaire
• Le sport et l'asthme
• L'asthme, c'est quoi ?
• Le bon usage du sport
• Quel sport choisir?
• Médicaments et sport

L'asthme est une maladie de la muqueuse respiratoire qui se définit comme une réaction de type inflammatoire de cette muqueuse. Elle se produit notamment sous l'effet de 5 grands agresseurs : les substances responsables d'allergies (acariens, pollens…), les agents infectieux (notamment viraux), la pollution intérieure et extérieure, le stress et l'effort.

Concernant l'asthme d'effort, on ne connaît pas encore très bien son mécanisme. Pourtant près de 80% des enfants asthmatiques y sont confrontés. Normalement, une fois l'effort terminé, l'essoufflement diminue rapidement. Chez l'enfant asthmatique, cet essoufflement est maximal après l'arrêt du sport, et peut même s'amplifier au point de déclencher une crise d'asthme.
Il arrive, que la maladie soit révélée par la pratique d'un sport (notamment chez les plus grands). Dans ce cas, si l'enfant ressent la moindre gêne, pendant l'activité physique ou après, une consultation chez un spécialiste s'impose. Le médecin pourra ainsi le conseiller sur le choix des exercices et sur les traitements préventifs.

Si les causes de l'asthme d'effort sont nombreuses et varient en fonction des enfants, certains facteurs sont aggravants : l'air froid et sec inhalé et la déshydratation sont responsables du dessèchement des bronches. Alors quand la température descend, l'enfant ne doit pas hésiter à mettre un foulard devant sa bouche afin de réchauffer l'air inspiré.

Ophélie Radureau

Les éléments d'information que vous trouverez ici ne remplacent pas une consultation chez le médecin, qui sera le mieux placé pour vous aider.